Rambler's Top100


Пользовательского поиска
Здоровье, мускулистость, сила начинаются не в тренажёрном зале. Они начинаются в голове.

Хотите узнать самые важные тайны фитнеса, приоткрыть дверь в законы телесной привлекательности, серьёзной силы и крепкого здоровья?

Нет ничего проще! Подпишитесь на бесплатный 12 дневный email-курс и узнайте как добиться значительных результатов, значительно укрепить своё здоровье, получить прекрасную фигуру и самочувствие, повысить своё настроение, качество жизни.

Как укрепить сосуды

Написано в категории Здоровье

Как укрепить сосуды

Ешьте молодой картофель в мундире: в кожуре этого корнеплода накапливается калий, который необходим для укрепления сосудов сердца, помогает при гипертонии. Самая полезная картошка – печеная.

Нарежьте картофель тонкими ломтиками, немного посолите и запекайте 15 минут. Подавайте к столу со сметаной и мелко порезанной зеленью. Берите сырую картошку с собой на пляж.

Если вы вдруг обгорите, положите ломтики на покрасневшие места. В ботве картофеля тоже много калия, клетчатки и витамина

Мой блог находят по следующим фразам

Записи, которые будут Вам интересны

    • Ничего подходящего не найдено