Rambler's Top100


Пользовательского поиска

Волдыри и мозоли на ногах – как их лечить?

Написано в категории Красота, Здоровье

Волдыри и мозоли на ногах – как их лечить?

Волдыри (водянистые мозоли) и сухие мозоли – частая проблема ног в наши дни. Но летом так хочется, чтобы ножки были сексуально красивыми и ухоженными…

А для этого стопы должны быть здоровыми.

Маленькие волдыри сходят легко и быстро. Достаточно обеспечить чистоту кожи на самом волдыре и вокруг него.

Хороши простые теплые соляные ванночки (1 ст. ложка соли на литр воды). Вода не должна быть слишком горячей. Ноги не стоит распаривать. Просто промойте и аккуратными промакивающими движениями просушите.

Дайте поврежденному месту на пару дней покой

— и ножки скоро будут вас опять радовать красотой и здоровьем кожи.

Что надо знать об антиоксидантах и витаминах?

Написано в категории Красота, Здоровье

Что надо знать об антиоксидантах и витаминах?

Свободные радикалы.

Большинство наших болезней - это результат реакции нашего организма на окисление, иначе - результата воздействия свободных радикалов. Эти болезни, как правило, приходят к человеку по мере старения (по мере накопления продуктов окислительных процессов в организме), и среди таких болезней можно назвать заболевания сердечно-сосудистой системы, рак, нарушение деятельности мозга, глазные болезни (катаракта) и общее снижение иммунитета.

Как это ни парадоксально, но каждый вдох приносит нам не только "глоток жизни", но и наносит удар по нашему организму. Да, приходится признать, что с каждым вздохом мы старимся, и происходит это из-за естественного процесса образования свободных радикалов.

Как выбрать поливитамины. Часть вторая

Написано в категории Красота, Здоровье

Как выбрать поливитамины. Часть вторая

Как выбрать поливитамины. Часть втораяСчитается, что в современных условиях, с учетом плохой экологии города, несбалансированного питания, недостатка двигательной активности организм человека постоянно испытывает нехватку витаминов и минеральных веществ (по-другому – гиповитаминоз). Особенно остро это проявляется в зимне-весенний период. Выходом может стать прием поливитаминных комплексов, большой выбор которых вам предложат в любой аптеке. Как разобраться в огромном количестве наименований и решить, что же подходит именно вам? На что обратить внимание при приобретении поливитаминов? И так ли необходимо их принимать?

Продолжение. Начало читайте здесь.

Как выбрать витамины

Если вы решили пропить курс поливитаминов, обратите внимание на:

1. Производителя. Обычно мы в первую очередь обращаем внимание на название препарата и часто совершенно необоснованно выбираем наиболее разрекламированную марку.

Как выбрать поливитамины. Часть первая

Написано в категории Красота, Здоровье

Как выбрать поливитамины. Часть первая

Как выбрать поливитамины. Часть перваяСчитается, что в современных условиях, с учетом плохой экологии города, несбалансированного питания, недостатка двигательной активности организм человека постоянно испытывает нехватку витаминов и минеральных веществ (по-другому – гиповитаминоз). Особенно остро это проявляется в зимне-весенний период. Выходом может стать прием поливитаминных комплексов, большой выбор которых вам предложат в любой аптеке. Как разобраться в огромном количестве наименований и решить, что же подходит именно вам? На что обратить внимание при приобретении поливитаминов? И так ли необходимо их принимать?

Разберемся с зубными пастами

Написано в категории Это интересно, Красота, Здоровье

Разберемся с зубными пастами

Разберемся с зубными пастамиДавайте задержимся в ванной. Что мы там с утра делаем? Кто-то, может быть, уныло смотрит в зеркало: «И можно же за одну ночь так износить лицо!» Кто-то проходит утренние процедуры  «на автопилоте» - рано встает на работу.

А мы ныне никуда не торопимся – приберемся на полочках. Слишком полно там разных баночек и бутылочек, (а в мусорном ведре ещё есть место). У тебя не так? Там всего только пара любимых флаконов? Значит эта статья тем более для тебя – если пересмотришь свои взгляды на средства личной гигиены, не придется много менять.

Простые правила хорошего сна

Написано в категории Красота, Здоровье

Простые правила хорошего сна

Всем известны целебные свойства сна – во время него активизируются все физиологические процессы, обновляются клетки организма и восстанавливаются его силы. Однако не все знают, как сделать свой сон максимально полезным для здоровья, несмотря на то, что для этого требуется соблюдение простейших правил.

1. Температура в спальне пред сном не должна превышать 20 градусов

2. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 4 часа до сна, причем предпочтение стоит отдавать легкой пище – организм в этом случае сможет направить силы на регенерацию, а не на переваривание.

Шоколад. Используем правильно!

Написано в категории Красота, Покупки, Здоровье

Шоколад. Используем правильно!

Шоколад. Используем правильно«Все другое только еда. А шоколад это шоколад»
Патрик Скин Кэтлинг

Что же такое шоколад? Так, заглянем в Википедию. Слово «шоколад» происходит от «чоколатль», названия напитка из какао-бобов. На языке ацтеков «чоколли» означает «горечь», а «атль» обозначает воду, используемую для приготовления шоколадного напитка. Современный чоколатль включает в себя: какао-порошок, молоко, сахар, корицу, острый перец, и порой ваниль.

Из чего он состоит мы разобрались, а что же с ним разрешено делать? Ну, конечно же, кушать, есть и ещё раз кушать! А еще? Использовать в кулинарии, прибавлять в различные сладости: торты, пирожные, муссы... С ним разрешено сделать весьма вкусные десерты, например, брать консервированные фрукты (или свежие), порезать на тарелку и облить растопленным шоколадом. Получается весьма вкусно, а готовится весьма быстро!!


Страница 1 из 71234567»