Rambler's Top100


Пользовательского поиска

Молоко – полезно или нет?

Написано в категории Здоровье, Кулинария

Молоко – полезно или нет?

Неподтвержденный вред

Считается, что людям старше 30 лет лучше не употреблять молока. С возрастом якобы человеческий организм перестает расщеплять молочный сахар (лактозу). А потому, выпив молока, можно получить расстройство желудка.

Однако, непереносимость молочного сахара — генетическая особенность, которая не зависит от возраста. Так что, тем, кто в детстве с удовольствием пил молоко, не стоит с годами отказываться от любимого напитка. Но даже если молоко вам нельзя, употребляйте молочные продукты —кефир, ряженку, простоквашу.

Отечественные диетологи считают, что людям, имеющим заболевания сердца и сосудов, стоит почаще включать в свой рацион молоко и молочные продукты. Дело в том, что молоко богато калием, а он укрепляет стенки сосудов и улучшает работу сердца. Кроме того, молоко способно снижать артериальное давление, а потому гипертоникам советуют есть как можно больше молочных продуктов.

Ройбуш и каркаде. Что это такое? Как правильно употреблять?

Написано в категории Кулинария, Домашний очаг

Ройбуш и каркаде. Что это такое? Как правильно употреблять?

Ройбуш и каркаде. Что это такое? Как правильно употреблять?Как приятно вечерком посидеть с чашечкой крепкого чая или ароматного кофе. Но со временем многие замечают, что от такой привычной порции традиционного напитка возникают отнюдь не обычные последствия. Например, еще недавно сладко спавший даже после крепкого кофе человек полночи ворочается в постели без сна, а у любителей крепкого черного чая появляются неприятные ощущения в желудке. Что же говорить о людях с проблемами давления?! Выход один: искать альтернативные напитки, которые были бы лишены недостатков кофе и чая. И их место вполне могут занять темные лошадки нашего чайного рынка: ройбуш и каркаде.

Ройбуш – гость из Южной Африки

Как только не называют ройбуш! Можно услышать такие названия как ройбос, ротбуш, ройбуш, редбуш, бушменский чай…. Самым же правильным, пожалуй, будет название ройбос или ройбуш, ведь именно так название напитка звучит на африканос, одном из официальных языков Южной Африки. Если дать дословный перевод слова ройбос, то получится «красный куст».

Какие лекарственные растения наиболее популярны?

Написано в категории Это интересно, Домашний очаг

Какие лекарственные растения наиболее популярны?

Какие лекарственные растения наиболее популярны?Новое исследование позволило медикам установить, какие природные лекарства являются самыми распространенными. Данные были получены на основании опроса более 2500 человек.

Анкетирование показало, что 22,6% опрошенных за последние 12 месяцев пользовались хотя бы одним препаратом природного происхождения. А 90% заявили, что природные лекарства помогли им избавиться от болезней.

Самыми распространенными лекарственными растениями оказались алоэ вера, чеснок и зеленый чай. Этими природными препаратами пользовались, по меньшей мере, 10% опрошенных.

Пищевая соль: разоблачение мифов

Написано в категории Это интересно, Здоровье

Пищевая соль: разоблачение мифов

Заблуждений насчет соли очень много. Попробуем разоблачить некоторые из них.

МИФ 1. Йодированная соль полезнее

Йодированная соль полезна далеко не для всех. Она противопоказана при болезнях щитовидной железы, туберкулезе, воспалении почек, угревой сыпи, крапивнице, гипертонии. Также йодированная соль не рекомендуется беременным и детям до 3 лет.

Гораздо полезнее морская пищевая соль — она содержит около 80 необходимых организму минеральных веществ.

МИФ 2. Кто ест слишком много соленого, у того появляется «отложение солей»

«Отложением солей» обычно называют артроз — заболевание, при котором болят и хрустят суставы. На самом деле с избытком соли эта болезнь никак не связана, а хруст в суставах вызван изменениями в хрящевой ткани. Сокращение приема соли на этот процесс никак не влияет.

Кому поможет яблоко?

Написано в категории Красота, Здоровье

Кому поможет яблоко?

Кому поможет яблоко?С яблоком связано множество легенд. Любой из нас слышал «библейскую» притчу (на самом деле к Библии отношения не имеющую) о яблоке искушения. В народных сказках упоминаются молодильные яблочки, дарующую долголетие, молодость и красоту. Яблоко раздора, вызвавшее переполох среди богов, в конце концов, привело к началу Троянской войны. А без яблока, упавшего на голову Ньютона, мы так и не узнали бы о существовании закона всемирного тяготения. Как бы тогда люди в космос летали?

Все эти истории живут среди людей по простой причине. Яблоко – наш друг, товарищ и брат на протяжении многих веков и тысячелетий. Как же его можно обойти вниманием?

Лук защитит от рака

Написано в категории Это интересно, Здоровье

Лук защитит от рака

О том, что лук можно употреблять в пищу знали еще наши самые отдаленные предки. Наверное, поэтому на сегодняшний день лук так прочно вошел в нашу кухню. Он используется при приготовлении 2/3 всех существующих блюд.

Итальянские и Швейцарские исследователи провели совместное контрольное исследование влияния луковых растений на определенные формы рака у южно-европейского населения. В результате этих исследований было установлено, что потребление лука снижает риск заболевания многими видами рака.

Черный чай: советы потребителям

Написано в категории Покупки, Кулинария

Черный чай: советы потребителям

Черный чай – самый привычный вид чая для россиян. Способность черного чая сохранять вкусовые качества при длительной транспортировке и хранении сделала его самой популярной разновидностью чая у европейских потребителей.

Черный чай обладает не менее полезными свойствами, чем чай зеленый. Благодаря уникальному химическому составу, включающему более 300 различных элементов, черный чай способствует профилактике атеросклероза, при употреблении без сахара защищает зубы от кариеса, продлевает молодость. Знание классификации черного чая – ваш компас в огромном ассортименте чая на чайном рынке.


Страница 1 из 3123»